j9九游会官方登录：蜜红豆的做法_蜜红豆怎么做_冬季心情的菜谱

2025-06-25 22:21:01

3张图片“红豆在古文学中常用来传达愁之意，有很高的营养价值。含有维生素E及钾、镁、硒等活性成分，有健脾益肾、养心白花、避免水肿的功效。每次都会熬多一些的红豆，包在豆包、做到面包、做到各种甜品，都能中用它，硬糯、美味。” 食材明细主料红豆180克冰糖80克辅料清水适度甜味口味熬工艺十分钟耗时普通可玩性蜜红豆的作法步骤1原料：红豆和冰糖。

2提早将红豆洗净，也可以不洗净，但熬红豆时要加够清水的量，缩短熬红豆的时间。3红豆放进电压力锅中，重新加入没有过红豆的水量，启动电压力锅，上汽后16分钟。4关上压力锅盖，放进冰糖，冰糖也可以在敲红豆的时候重新加入锅中，更加省事哈。

5再行冷却压力锅，冰糖融化就可以啦。6作好的蜜红豆，可以做到各种甜品、豆包、面包等，当然就这样不吃也是甜甜蜜蜜的喽。7一起来做到噢。

小窍门红豆提早洗净，也可以不洗净，若不洗净，在熬的时候要多煮沸必要的缩短熬的时间；冰糖可以在熬红豆的时候同时重新加入更加省事哈，没冰糖特白糖也可以的。

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